Sonhos

Ultimamente não estou conseguindo dormir direito, às vezes não sei o que está acontecendo, pode ser o estresse, alguns probleminhas que acontece no dia-a-dia.
Mas só sei que ultimamente é deitar na cama e “Puft” vem aquele pesadelo a noite inteira, incomoda esses sonhos, pela manhã quando eu acordo parece que eu não dormi nadinha foi como se eu passasse a noite toda trabalhando e o pior é que eu me lembro de todos os detalhes do pesadelo, cheiro das coisas, etc.
Sinceramente, passo o dia inteiro com medo de acontecer alguma coisa de ruim.
Pela parte científica da coisa os sonhos existem para ajudar o celebro gravar cosias do que a pessoa fez no dia, quer dizer ele apaga as coisas menos úteis e grava as coisas mais importantes.
Geralmente dizem que quando passamos um dia longo de estresse acontece disso.
O significado de sonho seria: Sonho – Estado consciencial natural intermediário entre o estado de vigília física ordinária e o sono natural, caracterizado por um conjunto de idéias e imagens que se apresentam à consciência. O sonho aflitivo que tem como efeitos a agitação, a angústia e a opressão durante o seu desenvolvimento, recebem os nomes de: pesadelo; terror noturno; alucinação pesadelar.
É muito interessante o cérebro humano, ele é capaz de nos pregar varias peças, de nos enganar de varias formas, de se adaptar a certos tipos de situações.
Tenho que ver o que esta acontecendo, tentar certos hábitos para melhorar, já tive vários sonhos loucos, pesadelos, mas não eram constantes como agora, até pensei que poderia ser alimentação pois sempre janto tarde da noite, mas sempre fui assim.
Sonhos sempre com pessoas conhecidas, uma viagem total.
Às vezes tem gente que fala sobre sonhos premonitórios, às vezes sou meio cético sobre isso mas aconteceram algumas coisas interessantes que aconteceram em um sonho e fui ligando uma coisa com a outra.
Uma vez mesmo passei uma semana sonhando com aviões caindo perto de minha casa, em u dos sonhos que eu tive até roda gigante tinha neste sonho, mas de uma hora para outra caiam vários aviões do nada, eram grandes aviões, mas não dava para ver de onde eram, era uma agonia tão grande que não dava para prestar atenção direito, após vários dias seguidos tendo sonhos assim eu estava conversando com um amigo meu no trabalho quando ligamos a TV estava passando no noticiário o atentado as torres gêmeas.
Putz!!!, neste dia fiquei com medo dos sonhos...
Isso está me deixando preocupado, acho que não é muito pelo fato de ficar tendo pesadelos mais sim de acordar e ter a sensação de que alguma coisa vai dar errado ou de ter passado a noite em claro.